為關(guān)注職工心理健康水平，守護(hù)職工職業(yè)健康，在陜西省總工會 “工”益講座進(jìn)企業(yè)活動的大力支持下，公司工會組織開展“黨旗紅·礦山綠”大講堂心理健康講座，邀請陜西工會心理服務(wù)志愿者團(tuán)隊講師劉麗君講授“認(rèn)識情緒與壓力和解”專題講座。會議通過“線上+線上”形式開展，公司黨委副書記、總經(jīng)理楊代忠出席并講話，公司總部各部室、所屬各項目約300余人參會聆聽。

劉麗君老師從解讀“健康”的概念，認(rèn)識情緒、評估與識別壓力、學(xué)會緩解職場壓力等方面，采用舉例子、做隨堂互動、“我說你畫——雨中人”等方法，通過鮮活的案例和專業(yè)的分析，進(jìn)行了深入淺出的講解。講座在生動活潑地氛圍中進(jìn)行，與會職工積極參與互動，在互動學(xué)習(xí)過程中，原本晦澀的心理學(xué)知識變得通俗易懂。通過培訓(xùn)講解，使大家對壓力和情緒有了更深刻的認(rèn)識，也掌握了許多實用的心理調(diào)適方法。

講座接近尾聲，楊代忠在總結(jié)分享中表示，心理健康是個人成長和企業(yè)發(fā)展的基石，公司是大家的堅強(qiáng)后盾。中材西安一直以來倡導(dǎo)快樂工作、快樂生活的理念，努力打造更具溫度的企業(yè)文化，公司團(tuán)隊，職工內(nèi)部要互幫互助，形成“坦誠溝通、彼此支持”的氛圍。希望大家能學(xué)以致用，掌握科學(xué)的情緒調(diào)節(jié)方法，以更積極陽光的心態(tài)投入工作，享受生活，攜手打造一個健康、溫暖、充滿正能量的職場環(huán)境。